Programa contra la incontinencia urinaria del hombre
Programa para resolver la incontinencia de orina en los hombres. Incluye el calendario del programa, todos los vídeos y una sesión semanal online de dudas con tu fisioterapeuta de RAPbarcelona.
Contenido del programa
-
01
Introducción al tratamiento
-
Presentación del programa
VISTA PREVIA GRATUITA -
Causas de la incontinencia urinaria en los hombres
-
Consejos para reducir o eliminar la incontinencia urinaria
-
-
02
Ejercicios para suelo pélvico del hombre
-
Calendario y hoja de control
VISTA PREVIA GRATUITA -
Ejercicios de activación de la musculatura del suelo pélvico del hombre
-
Ejercicios de tonificación del suelo pélvico del hombre
-
Ejercicios para movimientos corporales cotidianos
-
Ejercicios de re-programación del tono abdominal
-
Ejercicios hipopresivos para el hombre
-
Sesión de ejercicios variados de mantenimiento
-
-
03
Buzón de dudas para la fisioterapeuta
-
¿Cómo enviar tus dudas a la fisioterapeuta?
-
Preguntas frecuentes
-
¿Cuánto tiempo dura el programa?
El programa dura 16 semanas, aunque puede variar según tu caso particular. Las sesiones de dudas permitirán adecuar la duración según tu progreso.
-
¿Cómo accedo a la sesión semanal de dudas?
Desde el programa tienes acceso al capítulo de sesiones semanales. Desde allí podrás acceder directamente a la sesión en directo vía Zoom.
-
¿Puedo tener una sesión individual con la fisioterapeuta?
Sí que es posible. Podrás solicitar la sesión individual enviando un correo a info@pelvify.com y nos pondremos en contacto contigo. Ten en cuenta que las sesiones individuales no están incluidas en la suscripción mensual.